这是睡仙功里的要诀之一,先醒眼,后醒心,意指先睁开眼睛,后心生知觉。
随后慢慢辗转身躯,方可起卧。
睡仙功中有提及,待做到好处,可于白日入大静,一念不生,心同虚空。
如果能做到放下身心,静定一场,还会出现其它非一般的效果,妙不可言。
至于有何妙不可言,顾晨不知道,反正他是没多少感觉。
也可能是他还未达到那个境界,所以感受不到其它的好处。
上古时代,道家传有《宴息法》。
其内容有述,每次到了夜晚,目无所视,口无所言,耳无所闻,形无所动,息无所促,心无所住。
休憩时,只留一点元炁元神,相依相偎。
这就好比炉中的一点火星,若有若无,绵绵不绝。
久而久之,待至功成,自然可达到神不思睡的境界。
此时,所谓妨碍修道的睡魔,亦可不知不觉自动消失,心灵通透,道法自然,境界提升亦无瓶颈。
顾晨不知道这些是什么意思,但就是觉得很玄。
若是他能达到那个境界,是不是就意味着他可以长期闭关,不睡觉都可以保持神清气爽的状态?
顾晨缓缓起身,伸了个舒服的懒腰,简单整理好被子床褥就下了楼。
舒舒服服睡了一晚,他神清气爽,体内元炁也恢复至了顶峰。
他可没忘记昨夜的承诺。
来到楼下,老妈早早便起了床,此刻正在做着早餐。
上午八点,三人吃完早餐就准备出发。
由于是昨晚临时的决定,所以并没有旅游计划。
反正也走不远,京都这么大,足够二老玩嗨了。
上次旅游团有很多地方都未曾去过,今日正好有空,不如就把京都有名的地方逛个遍。
“妈,不用带衣服,今天我们就在京都玩。”
陈桂兰听后,将手里提着的拉杆箱放了回去,就只剩下一个挎包。
顾晨又看了老爸一眼,还好老爸没有老妈那么瞎操心,就带了一部手机。
“我俩不愧是父子,果然一样。”顾晨心中暗道。
他也什么都没带,裤兜里同样是一部手机,还处于关机状态。