52小说网

52小说网>体坛之重开的苏神笔趣趣 > 第2132章 这一场强度堪比伦敦碗(第9页)

第2132章 这一场强度堪比伦敦碗(第9页)

在她右手边的。

第七道就是——陈娟。

陈娟采用的曲臂起跑技术,在女子百米选手中独树一帜。

从生物力学角度来看,起跑时的曲臂姿势是对人体运动链的精妙运用。

当她双脚稳固地嵌入起跑器,身体微微下蹲,曲臂置于身体两侧,这一姿态巧妙地调整了身体重心分布。

曲臂状态下,上肢肌肉群提前进入预激活状态,肱二头肌、肱三头肌以及肩部三角肌协同待命。

发令枪响瞬间。

曲臂以一种近乎爆发式的摆动开启。

其摆动角速度在最初0。1秒内就能达到极高数值,这一快速摆动产生的角动量,通过肩部和躯干的传导,方才能高效地转化为向前的平动动力。

与传统直臂起跑相比,曲臂起跑在启动初期能够多提供约10-15%的水平推进力。

陈娟对于曲臂起跑,越来越掌握的得心应手。不像去年,还有很多地方的小毛病值得改正。

今年。

这些小毛病起码少了一大半。

在加速阶段,陈娟凭借曲臂起跑获得的初始速度优势,快速进入步幅与步频的提升阶段。

通过髋关节的大幅度伸展和膝关节的快速蹬伸,每一步都能将地面反作用力最大化利用。

身体前倾角度保持在约15-20度。

这一角度既保证了向前冲力,又维持了身体平衡。

弗雷泽似乎也知道陈娟这里。

肯定会上来。

她也不是第一次见第一次和陈娟比。

所以这里她没有前几次那样的慌乱。

反而沉着冷静。

料定……

会在这里有一番争斗。

她也很想和陈娟。

再斗一斗。

毕竟。

全欧美包括美国田径队。

也没有一个人可以给她在启动上上强度。

已完结热门小说推荐

最新标签