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第1497章 黄色闪电划破夜空这就是大邱最大的奇迹(第7页)

你可以说他没有比好,拿不到奖牌,但是你不能再说他“放弃跑”。

布雷克最为让人意外,他的实力爆发出来,也最为惊人,在盖伊之后,也紧贴着前面的鲍威尔而去。

后程对决,会被追上吗?

当然。

没有这么容易。

这一套,本来苏神是做好了准备,万一博尔特没有抢跑,自己就是给他准备的。

输了也要让博尔特吓出一身冷汗来。

可既然博尔特不在了,那么也不用藏着掖着了。

他首先拉紧自己的筋膜张力网。

随着负荷的增加,筋膜的弹力会产生作用,从而放松它。如果采用较慢或较长的加载方式,则肌筋会出现一个缓慢的、迟滞的、持续的形变。

就仿佛身体里面,被无数的丝线,拉扯着。

给他体内凭空拉起来了一张网。

让原本比较脆弱的关节,此时变得更加坚韧,更加坚固。

但这还是第一步。

这只是一个基础,他真正要动用的,是十二条筋膜链的力量。

在鹏城大运会,只是一个初步打样。

现在,才是真正展示的时候。

苏神开始从足底筋膜、趾短屈肌、腓肠肌、跟腱、腘绳肌、骶结节韧带、腰骶部筋膜、竖脊肌、帽状腱膜、颅顶筋膜逐一感觉,逐一激发,逐一调动。

这一系列从足底一直延伸上颅顶筋膜的整个筋膜链,就是人体的十二筋膜链之一。

名曰:后表线。

如果把他们看成是一套完整的铠甲,把全身的背面都保护起来。

后面部线条的姿态性机能,是指在充分挺直、伸直的情况下,尽量不让身体象胎儿一样蜷曲弯曲。

简单来说就是——后表线是一条在矢状面上协调人体姿态和运动的重要路径,它一方面对前屈运动起着制约作用,另一方面对过度后伸运动的加强和保持作用。

它通过自己的膝关节,来变得完整和闭合。

打个比方,腘绳肌肌腱与腓肠肌肌腱之间存在着互锁结构,这样膝关节可以保持一个稳定的姿态。这个互锁的构造,类似于两个人的手腕相扣,相当稳固。

甚至有点古代卯榫的感觉。

后表线是人体姿态和运动在矢状位上的重要通道。这是一条筋膜链条,在保持体态时起着至关重要的作用,因此,这一部位的肌肉包含了较高的耐力肌纤维。

我们可以把后表线比喻成一根绳索,系在头上,系在身体的后侧,绳索的一端需要向下拉伸,这样就可以形成拉伸和过度拉伸的动作,因此,后表线的拉扯力是沿着头部和背部向下。要保持这种张力,前表线或者其他筋膜链条也是必要的,它们与后表线是互相对抗的。

也就是说,只要把它可以运用起来。

把这一条筋膜链运用到运动中,首先带来的特点就是后表线或者是后表链的最基础特性:

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