糖尿病这种毛病,说白了就是基因加作死。
有人天生容易发作。
但只要管住嘴、迈开腿,控制得当,甚至一辈子都能平安无事。
可要是管不住嘴,放纵口腹之欲,三十岁不到就可能发病。
这是李北玄在一年前,对赢世民说过的一番话。
起初,赢世民还将信将疑。
可后来,他半信半疑地照着做了。
这一年,他少吃油腻,多吃粗粮,酒量砍掉一半,糖分更是严格限制。
刚开始确实难受,心里都骂了李北玄好几百遍。
可慢慢的,他竟发现身体真的清爽了许多。
这一年来,他没有添过一点新毛病。
反倒是尿尿清亮,不再浑浊发黄。
晚上睡觉沉稳,不再心慌气短。
早晨起身,腰背笔直,甚至比年轻时候还精神。
他都五十岁的人了,照理说该是腰圆肚满、气血衰退的年纪。
可偏偏,他如今依旧龙精虎猛。
纵横朝堂时目光如炬,就连临幸后宫时,亦不输少年。
想到这里,赢世民心里不免有一丝暗自得意。
瞧,这才叫帝王之身,这才是掌握自身的强者!
可一想到赢高明,他的心头就立刻泛起了滔天的嫌弃。
二十七八岁的年纪,正该是血气方刚的时候。
结果呢?
这小子连口腹之欲都管不住,胡吃海塞,成天醉生梦死,什么玩意儿都往肚子里倒。
如今不到三十岁,就把自己吃废了,走路都一瘸一拐。