“我不去了,去健身房锻炼一会儿。”
“六点下班还健身,莫哥你牛逼啊。不过你也的确坚持下来了,这腹肌,看得我都酸了,要是当初我也坚持下来多好。”
同时有些羡慕的看着莫文,摇了摇头自己下楼去了。
而莫文看同事的模样,忍不住一笑。
他其实以前也不健身的。
毕业后上班没几年,就因为久坐有了啤酒肚。
身体素质也是每况愈下,能明显感觉到亚健康。
而自从星辰学院开了健身专业之后,全国就掀起了健身热。
自家公司的老板,就请了星辰学生当私教,而且还坚持了下来。
原本四十多岁的油腻胖子中年男,区区半年多就变成了型男。
以前老板调息前台的时候,拆迁户的前台还会摆脸色,一点面子都不给,大不了不干了。
但自从老板成了型男,一身腱子肉,人也清爽起来后。
前台就不抵触老板的调笑了。
甚至莫文后来还见到前台偷偷去老板办公室,呆了足足三十分钟才出来。
最重要的是,出来的时候黑丝没了。
而且老板健身之后,体验到了健身的好处,精力比之前好了很多。
于是直接在办公楼里装修了一个健身房。
让员工们也多去健身,好更有精力的给他当牛马工作。
一开始因为星辰学院带起的健身热。
同事们去的也不少。
不过没多久大部分人就都不去了。
倒是莫文坚持了下来,虽然没请私教。
但是天天跟着小破站上的up主健身。
而且星辰健身协会,每年都会更新一部分健身动作标准,亦或是更高效的健身动作。
莫文也都会学习。
所以如今两年下来,倒是小有成效。
啤酒肚没了,多了四块腹肌。
整个人也看起来精神了不少。
就算是老婆都对自己更满意了,不再像之前那样忽冷忽热。