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第2053章 暴力压制包括博尔特（第7页）

他的步长在前几步增长不是特别迅速，但好在腿部蹬伸充分，大腿带动小腿的动作流畅，同时手臂摆动节奏稳定，与腿部动作形成完美的1:1配合，这让他可以在启动加速跑过程中不断提升速度。

同时为了后面的途中跑积蓄力量。

反正他现在前面的跑动本就是为了整个后面的能量打开。

作为200米的绝对后程。

他现在对于自己在后半程的体能。

有着自己的独特理解。

就是……

反应速度实在是龟。

又是只有0。219s秒。

这反应要是放到10年后。

指定会被人调侃一声——耳背。

罗杰斯的启动反应也没有多好，仅仅0。191s。

再加上他本来就在这群人里面……

根本不够突出的启动特色。

导致他启动就落后。

劳逸反应还行0。147s，起跑时，他臀部抬起的高度适中。

这是为了既能保证腿部有足够的发力空间，又能维持身体平衡。

双脚蹬地瞬间。

重心平稳地向前上方转移。

手臂摆动幅度从起始的较大逐渐过渡到较为稳定的节奏。

前摆时手臂高度略低于肩部，后摆时手臂尽量伸直，通过手臂与腿部的协调配合。

要让自己在四步之内尽快找到开始加速的节奏。

老张这边反应没得说，0。129s，虽然这一场只排在第二，比卡特略微差一些。

不过卡特10场不一定能跑出一场这样的反应。

老张这边几乎是场场都可以。

10场里面能够出七八场。

那稳定性根本没法比。

冲出去后，张培猛立刻四点一线立住，落地转前几步，步长逐渐加大。

每一步都在试探和寻找最佳的发力与步频结合点。

头部保持低位置。