手臂摆动所产生的角动量能够更有效地转化为身体的平动动能,减少能量在传递过程中的损耗。
这种能量传递和转换的优化机制有助于提高起跑的效率和速度,使苏神在起跑阶段能够获得更大的优势。
砰砰砰砰砰砰砰。
连续七步。
曲臂启动黄金分割效应。
彻底激活。
启动阶段的转动惯量被进一步调动!
启动阶段力的相互合成被进一步调动!
启动阶段的能量利用率被一进步调动!
苏神暴力迈出!
十米一晃而过!
加大摆臂!
根据高原地方的特性,可以做到平原地段还做不到做不好的事情。
加速区开始了。
垂直位移稳定!
只见苏神。
调动角动量守恒原理。
根据角动量守恒定律,当人体在运动中无外力矩作用时,总角动量保持不变。摆臂动作通过改变上肢的转动惯量和角速度,产生与下肢及躯干相反方向的角动量,从而维持身体整体角动量平衡,有助于稳定垂直位移。
跑步时手臂向前摆动,增加上肢向前的角动量,同时下肢向后蹬地产生向后的角动量,两者相互抵消,防止身体在垂直方向上过度起伏。
增加垂直位移稳定。
调动力的相互作用原理。
摆臂过程中,手臂加速摆动会产生一个作用力,根据牛顿第三定律,会有一个大小相等、方向相反的反作用力作用于身体。这个反作用力可以调节身体重心的位置和运动轨迹。在垂直方向上,合适的摆臂反作用力能够抵消部分因下肢动作产生的垂直冲击力,使身体垂直位移更加平稳。
依靠摆臂改变上肢的位置和运动状态。
实时调整身体重心的位置。
增加垂直位移稳定。
依靠摆臂肌肉的收缩刺激神经系统,增强与下肢肌肉的协调配合,提高肌肉发力的一致性和效率。
具体表现之一就是——加速时,每当苏神身体有向前倾倒趋势时,快速向后摆臂可使重心后移。
以此恢复平衡。
二十米,一晃而过!
苏神快得离谱,这速度让后面的人感觉到他好像是没有止境。
每一次好像都会更快。