在高原环境下,呼吸功能对于运动员的表现至关重要。
但你知道这个原理没用,怎么做能把这个原理在自己的身上出现正面放大效果?
这才是运动员要考虑的事情。
而这个时候,谢正业本来想要追击一段。
但是……
他猛然发现。
苏神这里。
居然。
还在死命顶。
我靠。
苏总这是干嘛?
这么压榨自己,后面还能有劲吗?
就算是牙买加跑法,也不至于前面这么凶残吧。
反正谢正业自己。
是做不到。
这么搞。
后面多少会萎靡。
但这里苏神有自己的解法……
苏之呼吸。
前面说了,在高原环境下,呼吸功能对于运动员的表现至关重要。
那问题是怎么做?
简单。
苏之呼吸。
外加换气力度增强。
换气稳定度增加。
自然不就体能和精力,更加充足了吗?
可。
这个时候你都很累了,顶了一整个弯道,极速下来,你还不休息。
继续死命顶。
你的呼吸怎么可能还维持强度?
累的时候。