三步完成。
用臀部肌肉引导膝盖的各种力学反馈,利用使脚的落点靠近重心投影点让身体前倾的同时,重力作用线和身体可以保持直线,用核心保持身体脊柱稳定,把强化跑动中的骨盆中立位,然后外加摆臂增加支撑的反作用力,这些种种结合在一起……才真的让苏神启动的黄金三步,拿到了更大更高的更向前倾斜的矢量!
感觉到三步下去。
苏神只有一个念头在脑海浮现——
完美的启动……
成了!
就仅仅三步,他做了上面这么多技术性的调整和努力。
不说勇气和决心,就是这个技术驱动力和运用能力,都是直接爆表。
苏神以前做不到的完美启动。
终于这一世紧赶慢赶,敢在伦敦碗的夜晚,将其做到。
而做到的瞬间。
苏神只感觉,自己脚下,仿佛越跑越顺,越来越“粘”地面,甚至自己脚下的本体感受器。
都被这一波完美启动的爆发,给偶然激活!
还能这样吗?
苏神自己都不知道,还能这么做。
居然用完美的技术推动了脚底本体感受器的解开。
这绝对是没有料到的意外之喜。
如果这一波回去后可以复盘,抓住感觉,那么……
在完美启动的瞬间,“脚感”的开启按钮,他好像也跟着摸到了。
这一个大胆的冒险,不能说风险不高,但收益方面,同样比自己想象中还要多得多。
本体感受器本来就能够感受肌肉张力和压力的变化,感受关节伸展程度,并将这些感受变化的刺激信号转化为神经冲动传入大脑皮质躯体运动中枢。
其实科学点的说法就是,你所谓的脚感就是这一块的本体感受器打开了,让你的大脑皮质躯体运动中枢更加灵敏和兴奋。
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这绝对是额外之喜。
然后就是,自然而然的启动到开始加速时间,迅速提前。
人家还在迈出启动的步伐呢。
苏神这边就已经是结束了。
比所有人都提前让身体渐渐进入最佳加速和最佳摆臂姿态。
正常情况下只要做好黄金三步,那么你自然可以多出一整步来,提前加速。
而苏神因为这一枪启动的黄金三步,极其完美,甚至把脚部的本体感受器都给冲开。
强大的“脚感反馈”,从地面通过神经冲动,不断放大脑里面输送着“信号”。