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第244章 我不反对减肥但我要反对靠不吃饭减肥（第2页）

阿丽莎默默点头，

“岛国人在减肥这件事上总想走捷径，捷径的效果确实很显着，但后果也非常明显。”

“所以我们要每天抽出一段时间来锻炼，减肥并不是我们的目的，拥有一个良好的体质才是我们的目的。”

万事万物，都没有捷径可言。

就如陈羽，他从小就练习八部金刚功，每天一遍从不间断，

一年就是三百六十五次，十年就是三千六百五十次。

积少成多之下，让他的身体非常健康。

这明晃晃的例子就摆在众人眼前，

【对，我记刚见陈羽先生的第一面，他就精神奕奕，浑身上下都充满着干劲儿！】

【这就是锻炼身体，天天练功的好处，你瞧，阿丽莎公主现在也天天练功，气色都好多了呢。】

【这么看确实，以前阿丽莎公主只是单纯的白，现在白里都在透红！】

【还等什么？开练啊！打开某音，搜索八部金刚功，练起来！】

外国网友，华夏网友们感觉浑身上下都充满着干劲儿。

锻炼身体，保卫自己！

他们的目标不是瘦，而是身体健康。

开练！

陈羽见状摆摆手，

“不是，你们先别急着练，我充电器的事还没讲完呢，刚讲一半。”

阿丽莎噗嗤一笑，“陈，你还记得充电器的事呢？我都快忘啦~”

谁说不是啊？

要不是棒子人和岛国人乱蹦，陈羽早就把这事讲完了。

现在重新讲，还得捋一捋在哪开始。

【哈哈哈，看来锻炼身体也有助于记忆力，陈羽先生还想着这事呢。】

【不过在我们汉斯国，为什么从没听说过88瓦的充电功率呢？】

【这充电功率想想都觉得牛逼，一顿饭的功夫，就能把手机的电充满。】

既然网友们有疑惑，陈羽就在这开始讲，