开了膻中丹田只是第一步,因为人体有上中下三丹田。
下丹田又叫气海丹田,位置在脐下三寸深处,具体在关元穴与气海穴之间,深入小腹内部。
中丹田也叫膻中丹田,位置在两乳连线中点就是膻中穴的深处,胸腔正中。
上丹田泥丸宫,在眉心深处,就是印堂穴的后方,差不多是大脑正中的松果体附近区域。
武者修炼一般只修下丹田,只有术士才会三丹田全修。
因为下丹田是藏精纳气之所,是人体元气的发源地与储存库,也是能量的发动机。
通过意守下丹田可激发元气、汇聚后天之气,比如呼吸之气、水谷之气,药力之气,转化为武者内气或真气。
这里是藏精纳气之所,也是人体平衡重心,是身体物理重心的所在,影响整体稳定和发力,力从地起,下丹田对于武者来说至关重要,意守此处可补亏填精、固本培元、积蓄能量,是固精保气、延缓衰老的关键。
也可为后续修炼打下坚实基础,不过后续修炼指的就是修为至少是先天或先天之上的境界了。
现在古武也在走下坡路,建国后能修炼到后天也就是武宗师和吕念飞两人。
吕念飞真是机缘巧合,念着葛念平师兄的旧情,要续药门的香火,接了持林回山,又善待于他,一片善心得了善报,这才突破宗师境。
若是凭他自身,是绝不可能在有生之年突破的。
所以真正凭自身修炼突破后天宗师只能算武宗师一人。
那才真正的天才绝艳之流,完全靠自身的天赋和努力就达到后天境,只是再无可能再上一步了,但就是这样,也依然是站在了当下武者的最顶端。
到了宗师这一步,也才会有足够的能力,三个丹田全修,毕竟到了宗师这个阶段,精神力才会凝聚的更加强大,才能开辟出上丹田来。
下丹田对应是的精,是基础能源库,产生和储存能量,是生命能量(元气)的根基与发动机。
中丹田对应是的气,是转化和输布中心,将能量运化、提升,是气血运行、情绪调节与能量转化的枢纽。
上丹田则对应的是神。是升华和主宰,将能量转化为更高形式的精神力量,是意识精神、智慧觉悟的核心与升华之所。
三丹田的关系就好比生命之树:下为根(精),中为干(气),上为花(神),根深干壮,方能花开智慧。
而到了后天境,才不过才是结了个花骨朵儿,要开出花来,非得到了先天境,精神力才会升华神识,以武入道,达到类似于修真者的武道。
对于武者来说,开辟丹田修炼是要循序渐进的,不能盲目的开。
下丹田是最容易开的,只气血强盛,意守脐下三分处,就会感觉到一个气海和关元之间深处,似乎有一个虚无空间,那就是下丹田,也就是气海丹田。
这丹田每个人都有,但要开辟出来,和经脉贯通联系起来,那非得到有足够强大的气血之力才行,入了明劲,气血更旺,丹田虚影越来越清晰,但依然还只是个虚体。