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第一百五十一章 蓝狐真核初露峥嵘，小魔兽进球难救主！（第4页）

一米八的身高，六十九公斤。

正常人的话，算是正常。

但是对于一名英超职业球员而言，还是偏瘦。

因此，他必须增加肌肉含量，将核心力量提升起来，那他在对抗当中，才可以不至于那么被动！

思绪转动之际，球队队长摩根忽然走过来，说道：

“凌，教练找你。”

“哦，好的。”

直接来主教练的办公室，凌峰便敲了敲门，推门而入：

“教练，你找我？”

“嗯，坐吧。”

“凌，伱在上一场比赛表现非常好！不过，我希望你专注于提升自己，不要满足于现状。因为，在我看来，你的极限远远不止如此！”

“谢谢你对我的信任，教练。放心吧，这不过是一场普通的英超比赛而已”

对凌峰的回答满意地点了点头，皮尔逊随即进入正题：

“叫你过来，主要是想跟你说一件事经过教练组的研究，我们认为你在场上的对抗能力还是稍弱一些，是时候开始增肌了！”

此话一出，凌峰没有半点意外，直接点了点头：

“我也这么觉得。我觉得英超的对抗更加激烈，我必须变得更加强壮，才能更好的处理球权。”

“嗯嗯。所以从明天开始，你在球队训练课结束之后，会跟随安德鲁（体能教练）进行半个小时的力量训练。”

“才半个小时？”

“我们先慢慢来，一开始不要强度太大，你的身体还没有完全发育。”

“你只需要再增重五六斤，增加肌肉的含量，就可以在保证灵活和速度不受影响的前提之下，明显提升你的对抗能力！”

“我知道了。可是教练，我还得和里亚德加练停球和远射，能不能加练完，再去健身房？”

此话一出，皮尔逊低头沉思片刻，才回答道：

“可以，不过你要掌握好分寸，别把身体练坏了！”

“我明白了。”

看着凌峰离开办公室的身影，皮尔逊突然摇了摇头，自嘲地笑了笑：

“我这个蠢货，居然还怀疑他的进取心”

于是乎，从8月18号开始，凌峰在球队训练课结束之后，先会进行半小时的停球和远射加练。

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加练结束之后，他便会来到健身房。

然后在体能教练的手把手指导之下，进行力量训练。

而为了让自己的增肌计划更加有效，凌峰也将那张可持续三个月的【训练加速卡】用在了【身体】这一大项属性之上。