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第283章 白般若三星炼肉完成肉之宫的最后一步对强者的尊重（第6页）

【你完成了肉之宫修行·罡肉！】

【你完成了肉之宫修行·炼肉阶段！】

【你的肌肉强度大幅上升！】

【你的体魄+4！】

【因你完成了“炼肉阶段”，你对罡气的利用效率中幅上升！】

——他终于，还是在淘汰赛之前完成了二十八窍穴的开辟和炼肉阶段！

上杉澈打开个人面板，单看了眼体魄属性。

【体魄：76→80】

短短几天，本就极高的体魄属性涨了又涨！

之前将命川呼吸法的前两篇教给璃璃子，在和她讨论窍穴之后才开始窍穴修行，真是做对了决定！

与得到命川呼吸法之前相比，效率真是提高了太多太多。

原本完成整个炼肉阶段，少说还需要大半个月多，这一下时间就减少了一半还多。

更别说同时还开辟了那么多窍穴，已经完成了近四分之一的人体神藏。

接下来，是先继续铸筋完成呼吸法的第二阶段·肉之宫，还是停止修行，转而先去在能够修行的三大终极形态里挑一个练？

几个念头后，上杉澈便做出了决定。

——继续铸筋。

就和完成第一阶段·气之海的标志和核心能力“罡气循环”一样，将肉之宫铸造完毕后肯定也能有所收获。

至于四大终极形态，往后可以一个一个慢慢掌握，并不着急。

反正，自己手里没有命川呼吸法的第三阶段·蕴神藏，先把基础打牢慢慢来就行。

毕竟，上杉澈和大多数的武人不同，又不是只有呼吸法一条路可以走。

“时间，也快到了啊。”

上杉澈眺望着彼端渐渐升起的大日，时隔一个月打开了他获得的第一个化身·白般若的面板。

【“白般若（完全体）”升级中：99%……100%！】

【你的妖魔化身·白般若（完全体）已升级完毕！】

【你获得了……】

【妖魔化身·赤般若！！！】