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第800章 别把自己也骗了（第2页）

赢世民听得一头雾水。

“糖尿病。”

李北玄语气认真：“这病啊，说白了就是你身子里的津液出了问题，该用来滋养五脏六腑的水分，都被你身子自己浪费掉了，从尿里流出去了。”

赢世民一脸嫌弃：“说得跟我身子漏了似的。”

“就是漏了。”

李北玄点点头，“我这么跟你说吧，你就想象一下，你身上有一支军队，本来负责把口粮运到各个前线，但现在他们拿着口粮跑偏了，全倒进了下水道，你说你还能不饿吗？”

赢世民：“……”

李北玄继续道：“这病呢，说轻也轻，只要你现在开始注意，饮食清淡、少糖少油多休息，别太劳累，就能养着。但要是放任不管，真出大问题了……那就不是瘦点这么简单了。”

“比如？”

“比如眼睛花、腿脚无力、心神涣散，严重了会伤五脏，甚至……连命都保不住。”

赢世民听得脸色阴晴不定，半晌才憋出一句：“你小子说得这么玄乎，不会是吓唬朕吧？”

李北玄摇了摇头，一脸认真：“你也说了，我是干正事儿的人，我会拿这种事骗你？”

赢世民叹了口气：“也是，那你说怎么办？”

李北玄想了想，忽然笑了：“简单，从今天起，早睡早起，戒掉宵夜和甜点，三餐按时，每顿只吃七分饱，最好多锻炼……也就是多活动活动，你明白我的意思？”

“……”

赢世民脸上顿时露出几分为难神色。

锻炼对他来说没问题。

毕竟赢世民本来也是马背上打天下的主，平日无事的时候，也会去校场操练操练。

但少吃就……

赢世民皱着眉，语气里透着不信。

“朕本来就容易饿，要是再戒掉甜点和宵夜，还每顿吃七分饱，那不是饿得头晕眼花的？”

“再说了，民间不是一直有说法么？病怕三碗饭，意思就是多吃饭能养身子。”

“朕既然能吃，那说明身子底子还行，应该没啥大问题吧？”

说完，赢世民眨巴眨巴眼，感觉自己说的还挺有道理的。

然而李北玄闻言，却直接就翻了个白眼。

眼神里满满都是嫌弃。