这些老六!
一个个,
都别想轻松。
很快有人已经跑完了五公里。
叶凡看了一下那人的状态,随后继续开口。
“继续跑!”
随后每个人跑到五公里后,都要继续跑。
“继续!”
“继续!”
“。。。。。。。”
张兰艰难的跑到五公里,正准休息一下,便听到了继续的话语,眼前一片漆黑。
原本提着的一口气瞬间消散,脚步也变得沉重起来,再也迈不开脚。
“跑不动了!”
叶凡看着张兰的状态,开口问道。
张兰闻言摇了摇头,她现在感觉自己的双脚都不受控制,想要移动一小步,都是非常的困难。
叶凡闻言点了点头,示意了一下远处的一个空地。
“去那边慢走,不要坐下休息。”
张兰的状态明显是已经到了极限的状态,能够坚持跑完五公里,已经是靠着意志力支撑了。
叶凡在手中的册子上找到张兰照片,最后在后面写下了一些备注,他回去是要根据这些备注写一下训练计划的。
。。。。。。。
“兰姐,真的太累了,这个集训真的太痛苦了。”
刘薇薇走到张兰的身边一脸凄惨的说道,她因为一直在公司中,所以每天除了生理期阶段不用晨跑外,都是在晨跑的,所以要比张兰坚持的要久一些。
“慢慢走,不要立刻坐下休息,等会就好了。”
张兰看着刘薇薇开口说道,她刚刚跑完的时候,也是感觉到非常的累,不过慢走一会就感觉好了。
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“夭夭呢。”
“她还在跑,夭夭的体能比我要好一点,应该会比我多坚持一会。”